सेहत

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औषधीय गुणों से सम्पूर्ण- राई

अचार से लेकर खाने में राई का काफी इस्तेमाल किया जाता है। आमतौर पर इसे खाने का स्वाद बढ़ाने के…

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स्वास्थ्य समस्यों में असरदार- लौंग का तेल

लौंग एक ऐसा लाभकारी मसाला है जो कई स्वास्थ्य समस्याओं को दूर करने में मददगार है। चाहे बात पाचन की…

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प्रकृति की दुर्लभ औषधि- शाक

शाक अर्थात् पत्ती वाली सब्जियाँ ये वैसे तो हमारे भोजन का एक हिस्सा हैं। लेकिन आपको यह जानकर आश्चर्य होगा…

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अच्छे स्वास्थ्य का आधार है- उचित खानपान

कोरोना महामारी ने हमे एक बहुत बड़ा सबक दिया है, वह यह कि हम पैसा कमा सकते हैं, लेकिन उसका…

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डायबिटीज में फायदेमंद- तेजपत्ता

मसाले के तौर पर इस्तेामल होने वाला तेजपत्ता औषधीय गुणों से भरपूर होता है। इसमें काफी मात्रा में एंटी-ऑक्सीडेंट पाया…

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स्वास्थ्य का खज़ाना- सूरजमुखी के बीज

स्वास्थ्य के लिहाज से नट्स और सीड्स को डाइट में शामिल करना काफी लाभदायक होता है। सूरजमुखी के बीज में…

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आयुर्वेदिक औषधि- हींग

हींग को आयुर्वेद में औषधी के रूप में इस्तेमाल किया जाता है। आमतौर पर इसे खाने में स्वाद के लिए…

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गुणों का खज़ाना- आम

गर्मियों के मौसम में बच्चों से लेकर बुजुर्ग तक हर किसी को आम पसंद होता है। यह फल न सिर्फ…

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बीमारियों की दुश्मन- काली मिर्च

वैसे तो काली मिर्च हमारे किचन में उपयोग में आने वाले मसाले में से एक है, जो कई व्यंजनों के…

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कठिन नहीं है ब्लैक फंगस को हराना

वर्तमान में कोरोना महामारी तो ठीक से थमी भी नहीं है और ब्लैक फंगस का आतंक बढ़ने लगा है। देशभर…

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